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Art et peinture

Comment surmonter l'inertie – Réseau d'artistes

Parfois, lorsque l'inspiration créative diminue, il peut être difficile de rester motivé. Nous pouvons aider!

Tara Moore pour Getty Images

À un moment où la diffusion de l'actualité peut rapidement ralentir votre esprit, l'un des obstacles les plus difficiles à l'heure actuelle pour de nombreux artistes est de rester motivé. L'artiste Christine Swann propose ces conseils pour vous aider à surmonter l'inertie, à éteindre le téléviseur, à enjamber la lessive et à reprendre le travail que vous aimez.

Entrez dans le groove

Parfois, nous devons être de bonne humeur pour peindre. Alors, laissez jouer la musique! Découvrez une nouvelle station sur Pandora ou Spotify. La musique de café française peut aider avec cette scène de restaurant joyeusement éclairée. La musique de flûte indienne peut aider à terminer cette vue sur la montagne. Parfois, vous avez juste besoin de la bonne musique pour donner le bon ton. Si vous avez besoin d'un endroit pour commencer, consultez notre liste de lecture de mélodies méditatives du réseau d'artistes pour vous mettre dans l'ambiance.

Suivez les signes

L'entrée de mon espace de studio est à droite de ma porte d'entrée, alors j'ai posté une affiche dans le couloir qui dit: "Tournez à droite!" Je le vois chaque fois que j'entre dans la maison. Avant même de marcher dans une autre pièce, où je serai inévitablement distrait par une corvée domestique, ce signe est là pour me rappeler de me diriger vers mon studio à la place.

Standart pour Getty Images

Une fois à l'intérieur de mon studio, j'ai un autre panneau affiché qui dit: "Faites un pas créatif en avant aujourd'hui." Quand je le vois, je me souviens que, même si je ne fais qu'une petite chose, c'est une étape. Inutile de me battre pour ne pas en faire plus. Faites juste un pas.

Obtenez poussiéreux

Carol Yepes pour Getty Images

Lorsque vous êtes vraiment coincé, il suffit de sortir quelques bâtons pastel et de faire des marques de toute sorte pour faire couler les idées – des idées qui, espérons-le, vous mèneront à une peinture plus sérieuse. Une fois que mes mains sont poussiéreuses, je trouve que je veux juste continuer.

Fixer un objectif

Il n'y a rien de tel qu'un délai sérieux pour vous faire bouger. Choisissez une exposition avec jury à laquelle vous aspirez et sachez que, même si vous n'êtes pas accepté, cela peut vous pousser à vous placer devant le chevalet, ce qui est toujours l'objectif le plus important.

Téléphonez à un ami

Urbazon pour Getty Images

Il n'y a rien de mieux que d'avoir quelqu'un qui vous tiendra responsable. Trouvez un collègue artiste pour vous consulter une fois par semaine pour vous informer de vos progrès. La peur de décevoir votre ami vous fera travailler. La poussière commence à voler lorsque vous travaillez vers un objectif. (Remarque: vous pouvez également retourner la faveur en vous renseignant sur les progrès de l'ami!)

Time It

Images vitales pour Getty Images

Réglez une minuterie pour vous rappeler de commencer à peindre. Ding! Désormais, vous n'avez plus d'autre choix que d'aller travailler, comme au travail. Vous pouvez également définir une minuterie pour une durée spécifique de peinture. Même vous engager sur une heure crée un point de départ et d'arrivée clair. Ensuite, vous pouvez recommencer à courir avec le reste de la vie sans culpabilité

Nous aimerions savoir comment vous restez motivé! Dites-le nous dans les commentaires ci-dessous ou partagez-le sur nos pages Facebook et Instagram avec #creativeboost.


L'artiste de Pittsburgh Christine Swann est connue pour son portrait primé. Son blog, «Power of Pastel», inspire d'autres pastelistes dans leurs voyages poussiéreux. Cet extrait de l'article a été initialement publié dans Journal pastel, Numéro de décembre 2019. Découvrez-le pour plus d'inspiration!

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